Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2021
|
58,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
752 kcal
|
Fett: 30,45g | Prot: 36,90g | Kolh.: 86,70g.
Frukost: Сметана , Кофе, Сырники с шоколадом, Акомп Сливки со Сгущенкой с Сахаром. Lunch: Кофемания Окрошка на Квасе. Snacks/Annat: Абрикос, Квас. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|