|
Nou.....
Goedemorgen :-)
Het uitslapen is niet gelukt. Dan maar aan de koffie. Ik had het voornemen om echt veeeel langer te slapen dan tot 8.00 vanochtend....
Fijne dag ! XXX
|
69,8 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1231 kcal
|
Fett: 45,46g | Prot: 65,49g | Kolh.: 127,96g.
Frukost: Honing, Total Griekse Yoghurt, Jordans Crunchy Muesli Tropical Fruits. Lunch: Jumbo Pindakaas American Style, Boter, AH Maisbrood. Middag: Stoofvlees, Jumbo Zuurkool Stamppot. Snacks/Annat: Varkenshaas, AH Kersen, Jumbo Chocolade Spritsen. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
Herkenbaar.. slaap al maanden van 23.00 tot 02.00.. nieuwe biologische zomerklok. 🤔
10 jul 21 av medlem: ♡•°•Tessa•°•♡
|
Oei dat is wel heel kort...
10 jul 21 av medlem: Dottieapple
|
Tja.. heb me er maar bij neergelegd en probeer overdag ook even op bed te liggen. Heb het iedere zomer.
10 jul 21 av medlem: ♡•°•Tessa•°•♡
|
En bij teruggaan van de klok gaat het over.... lijkt me echt heel erg... onmogelijk om uit te rusten..
10 jul 21 av medlem: Dottieapple
|
Nou ja, het is vaak een paar dagen, en dan weer een nacht een flinke ruk. Komt ook omdat ik om 5 uur er al uit ga om te wandelen, en als ik dat in mijn hoofd heb, dan 'ga ik er op liggen'.. Je snapt, ben geen zomermens. 😁
10 jul 21 av medlem: ♡•°•Tessa•°•♡
|
Durf het bijna niet te zeggen, maar ik vind het huidige zomerweer dus helemaal niet erg .... ik vind hele warme dagen een horror... Op vakantie in Toscane handle ik het wel, maar ja dan hoef ik ook niets. Ik snap je....;-)
10 jul 21 av medlem: Dottieapple
|
Ik vind het nu ook prima hoor! Beetje afwisseling en niet te warm. Van mij mag dit ook wel blijven. 😉
10 jul 21 av medlem: ♡•°•Tessa•°•♡
|
vanavond nog een kans🤔. prettige dag vandaag.
10 jul 21 av medlem: claudet57
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dottieapple 's vikthistorik
|