Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2021
|
60,7 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
991 kcal
|
Fett: 65,02g | Prot: 36,65g | Kolh.: 69,68g.
Frukost: Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Кабачки, Ермолино Тефтели Мясные с Овощами, Pirkka Кофе Молотый. Middag: Золотой Стандарт Мороженое Большой Рожок. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|