Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2021
|
59,2 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1073 kcal
|
Fett: 15,53g | Prot: 84,97g | Kolh.: 142,96g.
Frukost: Anguria, Milbona Skyr Lampone, BPR Nutrition Farina d'avena Istantanea Oranchok, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Caffè Zuccherato. Lunch: Farina di Ceci, Insalata Mista Verde, Rovagnati Bresaola Punta d'anca, Daily Bread Pane ai 4 Cereali. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|