Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2021
|
66,8 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1667 kcal
|
Fett: 59,88g | Prot: 90,64g | Kolh.: 197,73g.
Frukost: Myprotein Clear Whey Isolate, Пятерочка Персик, ВкусВилл Моцарелла Перлини, ВкусВилл Авокадо Хаас, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Lunch: ВкусВилл Аджика Острая, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Milkana Сыр Безлактозный Полутвердый , Масло Подсолнечное, Дайкон, Хлеба Мастер Арабский Хлеб, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо. Middag: Нектарин, Черешня, ВкусВилл Смесь Рататуй, Сыр Российский. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tseluikina01 's vikthistorik
|