Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2021
|
70,9 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
945 kcal
|
Fett: 42,02g | Prot: 39,73g | Kolh.: 99,89g.
Frukost: Blueberries , PnP Mixed Nuts, Cinnamon , Brown Sugar , Jungle Oats. Lunch: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Fat Added in Cooking, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Fat Added in Cooking, Fry's Vegetarian Chicken Style Strips. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mandyduplessis 's vikthistorik
|