Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2021
|
98,8 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 23,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
983 kcal
|
Fett: 41,09g | Prot: 36,47g | Kolh.: 123,01g.
Frukost: Pain Grillé de Blé Entier, Omelette, Pomme, Pastèque. Lunch: Pain 100% de Blé Entier, Pain Blanc, CAP BON HARISSA, Huile d'Olive, Oignons Rouges, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Viande de Poulet (Torréfaction, Grillée, Cuite). Middag: Pêches, Pomme, Pastèque. Snacks/Annat: Glace à la Vanille Riche. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fatimaabida 's vikthistorik
|