Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2021
|
99 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 40 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
642 kcal
|
Fett: 24,00g | Prot: 48,00g | Kolh.: 58,25g.
Lunch: Тануки Ролл с Огурцом , Тануки Шашлычок из Креветок, Тануки Шашлычок из Кальмара , Тануки Шашлычок из Лосося, Тануки Шашлычок из Морского Гребешка. Middag: Сэн Сой Соевый Соус, Суши Весла Роллы Сэндай Маки, Тануки Суши Нигири с Лососем, Тануки Суши Сякэ, Тануки Суши Эби , Тануки Суши Унаги. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|