Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2021
|
49,1 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1385 kcal
|
Fett: 116,50g | Prot: 27,18g | Kolh.: 56,26g.
Frukost: 黑咖啡, 核桃酥. Lunch: 四季豆, 黑咖啡, 核桃酥, 肉粽. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lupthinsecret 's vikthistorik
|