|
Медленно иду к цели, борюсь с рпп, но пока оно побеждает. В некоторой степени жалею, что компульсивные переедания, а не булимия или анорексия, так бы хоть худела, наверное
|
50,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1387 kcal
|
Fett: 50,72g | Prot: 112,07g | Kolh.: 126,22g.
Frukost: Сыр Маасдам, Клубника, Большая Кружка Молоко 2,5%, Маркет Перекресток Хлопья 4 Злака . Lunch: Сыр Маасдам, Формула Госта Икра Трески, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками, Клубника, Творог 5%. Middag: Лента Филе Грудки Индейки, Лук, Помидоры, Гудвилл Чечевица Тарелочная, Большая Кружка Молоко 2,5%. Snacks/Annat: Большая Кружка Молоко 2,5%, Клубника, Творог 5%. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|