Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2021
|
55,6 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1405 kcal
|
Fett: 59,10g | Prot: 55,98g | Kolh.: 168,38g.
Frukost: Astoria Соус Сметанный с Грибами, Яйцо, Сахар, Велком Сервелат Финский, Белый Хлеб. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Свинина Тушеная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Middag: Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Polar Треугольники Тресковые. Snacks/Annat: Летний День Молоко 3,2%, Lotte Choco Pie Banana, Черешня, Золотой Стандарт Пломбир с Черникой. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lapshinaelena19 's vikthistorik
|