Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2021
|
49 kg
Tappat hittills: 20,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1397 kcal
|
Fett: 90,75g | Prot: 50,84g | Kolh.: 98,39g.
Lunch: Mamão Papaia, Abobrinha, Repolho-Roxo, Legumes Cozidos, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Middag: Madero Cheese Bacon Madero, Madero Batatas Fritas, Coca-Cola Coca-Cola Zero. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Millena_03 's vikthistorik
|