Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2021
|
55,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2053 kcal
|
Fett: 83,25g | Prot: 92,31g | Kolh.: 246,46g.
Frukost: Заречье Молоко 2,5%, Kinder Chocolate с Злаками, Doctor Benner Хрустящие Запечённые Мюсли Кранчи. Lunch: Кукуруза Вареная, Оливковое Масло, Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Middag: Черешня Черешня, Яйцо. Snacks/Annat: Funny Sheep Caramel Popcorn , Кешью, Черешня Черешня, Галичина Йогурт без Цукру 3%, Гармония Творог 5%. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|