Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2014
|
66,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2014:
|
1391 kcal
|
Fett: 90,94g | Prot: 43,09g | Kolh.: 101,25g.
Frukost: Piernik, Drosed Podlaski Pasztet Drobiowy, Sos Chrzanowy, Wołowina, Chleb Wieloziarnisty, Mleko z 2% Tłuszczu. Lunch: Szarlotka z Kruchym Ciastem. Middag: Provitus Kapusta Zasmażana Babcina, Kaszanka. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|