Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2021
|
67,8 kg
Tappat hittills: 34,3 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
668 kcal
|
Fett: 35,74g | Prot: 34,32g | Kolh.: 40,92g.
Frukost: Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Cheddar Cheese , Baked or Fried Coated Chicken Skinless, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Eggland's Best Hard-Cooked Peeled Medium Eggs. Snacks/Annat: Peach, Vanilla Ice Creams , Land O'Lakes Light Butter, Flour Tortilla. mer...
|
Tappar 7,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|