Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2021
|
68,8 kg
Tappat hittills: 33,3 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
617 kcal
|
Fett: 31,14g | Prot: 34,65g | Kolh.: 35,92g.
Frukost: Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Flour Tortilla, Taco Cabana Crispy Beef Taco, Guacamole, Don Pablo's Cheese & Onion Enchilada. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|