Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2021
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52,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1563 kcal
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Fett: 58,10g | Prot: 49,82g | Kolh.: 210,12g.
Frukost: Lait de Noix de Macadamia, Bjorg Flocons d'avoine Nature Bio, Ethnoscience Baies de Goji Séchées, Pommes Pink Lady, Miel, Graines de Chia Séchées, Canneberges Séchées. Lunch: Super U Tranche de Fromage au Lait de Vache Nature, Happy Bio Millet Sarrasin et Noisettes. Middag: Marque Repère Muesli Croustillant aux Noix, Royco Courgettes et Chèvre, Makhana Walas Foxnut , Tomates, Avocat. Snacks/Annat: Celnat Miso Pur Soja, Lustucru Semoule de Couscous Facile, Grand Frais Shiitake. mer...
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Tappar 1,4 kg per vecka
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