Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2021
|
76,8 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1562 kcal
|
Fett: 58,13g | Prot: 71,26g | Kolh.: 203,27g.
Frukost: Fiber One Original Bran Cereal, Kroger CARBmaster Orange Vanilla Yogurt. Lunch: Plums , Taco Bell Bean Burrito. Middag: Chocolate Chip Cookie, Potato Salad , Boudin Turkey Avocado Sandwich. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|