Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2021
|
44,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1757 kcal
|
Fett: 20,54g | Prot: 166,83g | Kolh.: 237,91g.
Frukost: Черноморский Молокозавод Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Фуджи Яблоко . Lunch: Салат Овощной, Мистраль Чечевица Красная Вареная, Кальмар Отварной. Middag: Соль, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Фуджи Яблоко , Черноморский Молокозавод Творог 0%. Snacks/Annat: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Черешня, Черноморский Молокозавод Творог 0%. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Диана Голод 's vikthistorik
|