Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2021
|
78,3 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 18,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1509 kcal
|
Fett: 50,98g | Prot: 51,22g | Kolh.: 208,20g.
Frukost: Casa Modena Salame Milano, Meggle Streichzart Ungesalzen, Leerdammer Käse, Vitakrone Brotaufstrich Ei mit Schnittlauch, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Lunch: Kühlmann Jofrii Sauerkirschen. Middag: Hallo Pizza Pizzabrötchen, Äpfel. Snacks/Annat: Marko Salamini. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bibianca1994 's vikthistorik
|