Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2021
|
48,5 kg
Tappat hittills: 42,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
931 kcal
|
Fett: 25,91g | Prot: 84,20g | Kolh.: 97,17g.
Frukost: Куриная Грудка Отварная, Яйцо, Клубника, Alpro Кокосовое Молоко, Смешанные Овощи (Замороженные). Lunch: Alpro Кокосовое Молоко, Изолят Соевого Белка. Middag: Арахисовая Паста, Яблоко, Хлебец, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриная Грудка Отварная. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
minus42kg 's vikthistorik
|