Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2021
|
76,5 kg
Tappat hittills: 34,9 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
656 kcal
|
Fett: 28,21g | Prot: 53,34g | Kolh.: 48,10g.
Frukost: Мёд, Сырники Домашние, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|