Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2021
|
51,6 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1318 kcal
|
Fett: 49,62g | Prot: 101,69g | Kolh.: 125,26g.
Frukost: SPAR Смесь Овощная "Итальянская", Тилапия, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. Lunch: Орехи Кешью, Перекресток Персик, Стебель бамбука Соус Томатный по-Грузински, SPAR Смесь Овощная "Итальянская", Куриная Грудка, Белое Мясо Индейки. Middag: Домик в деревне Творог 5,5%, Перекресток Персик, Тилапия. Snacks/Annat: Rich Напиток Сокосодержащий без Сахара. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnastasiIva 's vikthistorik
|