Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2021
|
49,9 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
925 kcal
|
Fett: 27,23g | Prot: 27,98g | Kolh.: 199,59g.
Lunch: Черешня, Творожная запеканка с вишней. Middag: Marukome Мисо-Суп, Магнит Банан, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Булочные Вольчека Тыквенный Флан. Snacks/Annat: Tago Крендельки из Слоеного Теста со Сливочным Маслом, Цех 85 Смузи Банан и Клубника. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beatagata 's vikthistorik
|