Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2021
|
85,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2361 kcal
|
Fett: 77,09g | Prot: 97,58g | Kolh.: 333,97g.
Frukost: Сахар, Здоровье из Предгорья Йогурт Мюсли-Злаки. Lunch: Сливы, Малина, Творог 5%, Алексеевское Варенка, Гречка Отварная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Annat: Арахис. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Жулай Роман 's vikthistorik
|