Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2021
|
57,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1972 kcal
|
Fett: 73,73g | Prot: 83,41g | Kolh.: 236,72g.
Frukost: Ватрушка с Творогом, Мистраль Хумус, Здоровье Хлеб. Lunch: Creme Le Mare Лосось Рубленый Подкопченный, Реж Хлеб Батон Нарезной. Middag: Куриное Филе, Вареное Яйцо, Creme Le Mare Лосось Рубленый Подкопченный, Barilla Спагетти #5, Кабачок, Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Annat: Heineken Пиво Безалкогольное. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Маринелла0203 's vikthistorik
|