|
рост 175
|
65,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 65,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1644 kcal
|
Fett: 78,90g | Prot: 104,50g | Kolh.: 135,46g.
Frukost: Вареное Яйцо, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Каша Пшенная на Воде, Мёд, Окей Персик Парагуа Инжирный, Сметана 15%, Клубника. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Редис, Картофель Молодой, Рыбное Меню Пеламида Филе Бланшированная в Масле. Middag: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Зеленый Лук, Творог 5%. Snacks/Annat: Мёд, Чай с Молоком, Яблоки (без Кожи). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nostalgi84 's vikthistorik
|