aniram040 's dagbok, 08 jul 21

aniram040 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2021

59 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 4 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 08 juli 2021:

578 kcal

Fett: 9,69g | Prot: 10,88g | Kolh.: 117,86g. Frukost: Смузи. Lunch: Be True Смузи Клубника-Банан. Middag: 365 Detox Зеленый Смузи Sweet Green. Snacks/Annat: 365 Detox Зеленый Смузи Sweet Green. mer...

1611 kcal

Träning: Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 30 minuter, Vila - 23 timmar och 27 minuter, Sömn - 3 minuter. mer...

Tappar 4,9 kg per vecka

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

aniram040 's vikthistorik

Se komplett historik

aniram040 's dagbok, 08 jul 21

Lämna en kommentar

aniram040 's vikthistorik