Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2021
|
67,5 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
703 kcal
|
Fett: 45,34g | Prot: 32,68g | Kolh.: 31,52g.
Frukost: Pura Vida Leite de Coco em Pó, Ovo Mexido. Lunch: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Blue Diamond Almond Breeze, Mexerica, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fernandamir 's vikthistorik
|