Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2021
|
60,2 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
831 kcal
|
Fett: 36,07g | Prot: 23,89g | Kolh.: 106,33g.
Frukost: Grenade Protein Spread , Whole wheat waffles. Lunch: Cuties Mandarin Orange, Eat Smart Avocado Ranch Vegetable Salad Kit, Chili's Buffalo Fried Cauliflower. Middag: Green Peas , R.W. Knudsen Family Just Tart Cherry Juice. Snacks/Annat: Seapoint Farms Seaweed Crisps Pumpkin Sesame. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
EyesoftheBlueDog 's vikthistorik
|