Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2021
|
100,5 kg
Tappat hittills: 32,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1141 kcal
|
Fett: 41,14g | Prot: 38,04g | Kolh.: 152,45g.
Frukost: Canela, Aveia em Flocos, Damare Leite Integral . Snacks/Annat: Fanta Refrigerante de Laranja, Coxinha, Salgadinho de Festa. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Brenda Fanchiot 's vikthistorik
|