Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2021
|
91,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1906 kcal
|
Fett: 62,19g | Prot: 72,34g | Kolh.: 268,72g.
Frukost: Куриное Филе, Куриный Бульон. Lunch: Мария Печенье, Кефир 1%, Куриное Филе, Гречка Отварная, Гост Пломбир, Молоко . Middag: Магнит Морковь Вареная, Картофель Молодой, Фруктоза, Иван-Поле Яблоко Печёное, Сгущенка, Мария Печенье. Snacks/Annat: Оливковое Масло, Картофель Молодой, Морковь, Творог 5%, Кефир 2,5%. mer...
|
Tappar 6,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
oksanaskd 's vikthistorik
|