|
At least I didn’t gain. 😕
|
106,6 kg
Tappat hittills: 20,0 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3142 kcal
|
Fett: 205,52g | Prot: 54,12g | Kolh.: 296,01g.
Frukost: Butter (Salted), Sam's Choice Multigrain Gluten Free Bread, Weigh-in Day - eat whatever I want. Lunch: Queso Flavored Tortilla Chips, Wholly Guacamole Classic Guacamole. Middag: Marketside Avocado Ranch Salad with Chicken. Snacks/Annat: Sonic Hot Fudge Sundae. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
08 jul 21 av medlem: _bec_ca
|
Any reduction is a win in my book! Well done!
08 jul 21 av medlem: kclab
|
09 jul 21 av medlem: meonadiet
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|