Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2021
|
82,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3011 kcal
|
Fett: 88,20g | Prot: 204,23g | Kolh.: 342,56g.
Lunch: Черешня, Реми Груша Дичка, Окей Чебурек с Курицей. Middag: Черешня, Ростик'c - KFC Сырный Соус, Adrenaline Rush Adrenaline Gold Red, Myprotein Impact Whey Protein Salted Caramel Flavour, Коровка из Кореновки Творог 2%, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные. Snacks/Annat: Adrenaline Rush Adrenaline Gold Black, Очаковский Квас, FITKIT Protein Cake Медовый Крем - Honey Cream. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alexey.Kokin 's vikthistorik
|