Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2021
|
68,2 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1132 kcal
|
Fett: 38,78g | Prot: 96,24g | Kolh.: 97,26g.
Frukost: Hacendado Nuez Mondada, Plátano, MyProtein Impact Whey Protein Chocolate Blanco, Brüggen Copos de Avena Extra Suaves. Lunch: Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa, Hacendado Queso Fresco Vaca, Patatas con Costillas, DIA Pan Integral. Middag: Hacendado Filetes de Merluza del Cabo sin Piel. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tiffani2710 's vikthistorik
|