Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2021
|
103,4 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1324 kcal
|
Fett: 54,10g | Prot: 80,66g | Kolh.: 128,58g.
Frukost: Творожная Запеканка. Lunch: Ярмарка Кускус, Жареная Рыба (в Панировке), Много Лосося Норвежский Суп с Лососем, Хэлси Фуд Норвежский Сливочный Суп, Винегрет. Snacks/Annat: Творожная Запеканка. mer...
|
Ökar 3,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katsevgeny 's vikthistorik
|