Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2021
|
60,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
870 kcal
|
Fett: 21,55g | Prot: 49,34g | Kolh.: 116,47g.
Frukost: Фруто Няня Пюре Яблоко Груша Сливки. Lunch: Батон Нарезной. Middag: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|