Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2021
|
99,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1043 kcal
|
Fett: 39,03g | Prot: 59,58g | Kolh.: 119,00g.
Frukost: Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Коломенское Хлеб "Ржаной Край". Snacks/Annat: Банан, Красное Яблоко, Красное Яблоко. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlexeyMihailovich 's vikthistorik
|