Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2021
|
69,1 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
710 kcal
|
Fett: 46,62g | Prot: 27,62g | Kolh.: 46,88g.
Frukost: Три Правила Грибной Крем-Суп со Сливками, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб. Lunch: Куриные Наггетсы, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alena.salnikova2003 's vikthistorik
|