Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2021
|
108,3 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2256 kcal
|
Fett: 76,87g | Prot: 184,35g | Kolh.: 195,33g.
Frukost: Апельсин, Персики, Кухня на Районе Овощные Оладушки, Яйцо, ВкусВилл Дивеевский, Персики. Lunch: Ашан Плов с Говядиной, Черешня, Табрис Курица Отварная, Куриный Бульон. Middag: От Мартина Семечки Тыквенные Обжаренные Неочищенные с Солью , Персики, Абрикосы, Куриные Грудки (Запеченые). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nikolai-7308 's vikthistorik
|