Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2021
|
71,2 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
850 kcal
|
Fett: 25,08g | Prot: 39,16g | Kolh.: 117,12g.
Frukost: Clover Full Cream Fresh Milk, Weet-Bix Weet-Bix, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Stir Fried Vegetables, Stir Fried Vegetables, Brown Rice, KOO Butter Beans in Tangy Curry Sauce , KOO Butter Beans in Tangy Curry Sauce . mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mandyduplessis 's vikthistorik
|