Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2018
|
106,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 31,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2018:
|
1134 kcal
|
Fett: 38,54g | Prot: 84,89g | Kolh.: 108,86g.
Frukost: Мистраль Гречка Отварная, Окей Банан, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Мистраль Гречка Отварная, Цветная Капуста. Middag: Лента Горошек Зелёный Консервированный, Соленые Огурцы с Укропом, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Лента Винегрет Классический, СибХлеб Хлеб Урожайный. Snacks/Annat: СибХлеб Хлеб Урожайный, Лента Винегрет Классический, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок . mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
well198532 's vikthistorik
|