Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2014
|
100,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2014:
|
1528 kcal
|
Fett: 86,41g | Prot: 153,98g | Kolh.: 30,23g.
Frukost: Scrambled Egg . Lunch: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Vegetable Oil, Cucumber (Peeled) , Taylor Farms Organic Baby Spring Mix, Grape Tomatoes, Yellow Sweet Peppers . Middag: Steak, Asparagus . mer...
|
Tappar 7,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
karenmarie 's vikthistorik
|