Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2021
|
52,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2122 kcal
|
Fett: 97,80g | Prot: 84,58g | Kolh.: 235,17g.
Frukost: Sopraval Bistec de Pechuga de Pavo, Chef Aceite Maravilla, Nescafé Tradición, Unimarc Pan Hallulla Integral. Lunch: Tortilla de porotos. Middag: Loncoleche Queso Mantecoso, Lider Pan Hallulla. Snacks/Annat: Helado de Chocolate, Café Gold Choco Moka. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
doucelune_j 's vikthistorik
|