|
To see 194 again on that scale....... Happy Valentine's Day to me! And to all!
|
88,2 kg
Tappat hittills: 2,0 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2014:
|
1751 kcal
|
Fett: 97,45g | Prot: 74,86g | Kolh.: 143,16g.
Frukost: Butter (Salted), Egg White, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Sargento Sliced Pepper Jack Cheese, Baby Spinach, Franz Original English Muffins. Lunch: Dry Grated Parmesan Cheese, Chop't Red Onion, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Mixed Salad Greens, Boiled Egg, Mayonnaise, Ketchup, Croutons, Sweet Pickle Relish, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese. Middag: Papa Murphy's Pizza Pepperoni Original Crust Pizza (Large). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hopeful1953 's vikthistorik
|