daphnie_regine 's dagbok, 07 jul 21

daphnie_regine 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2021

78,2 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 7,9 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 07 juli 2021:

1165 kcal

Fett: 36,15g | Prot: 113,73g | Kolh.: 93,11g. Frukost: Beef Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun. Lunch: Core Power Strawberry Banana Protein Shake. Middag: Wal-Mart Gala Apple. Snacks/Annat: Applebee's Grilled Shrimp. mer...

2225 kcal

Träning: Springa - 10 Km/H - 26 minuter, Vila - 15 timmar och 34 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

Tappar 3,2 kg per vecka

Supporter Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

daphnie_regine 's vikthistorik

Se komplett historik

daphnie_regine 's dagbok, 07 jul 21

Lämna en kommentar

daphnie_regine 's vikthistorik