Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2021
|
81,1 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1385 kcal
|
Fett: 62,81g | Prot: 42,41g | Kolh.: 102,85g.
Frukost: Baileys Baileys Irish Cream. Lunch: Snack Time Falafel-Bällchen mit Joghurt-Limetten-Dip, Milch 1,5%. Middag: Bofrost Linsensuppe, Beck's Bier (500ml). mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|