Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2021
|
68,7 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1239 kcal
|
Fett: 39,04g | Prot: 76,22g | Kolh.: 145,60g.
Frukost: En Linea Cereal Bolitas Sabor Chocolate, Leche Deslactosada, Manzana Verde, Kiwi. Lunch: Camote, Lechuga, Zanahoria, Palta, Pechuga de Pavo. Middag: Shawarma. Snacks/Annat: Quaker Barra de Cereal Frutilla , Nueces. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gabymcastrog 's vikthistorik
|