Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2021
|
73,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1700 kcal
|
Fett: 65,50g | Prot: 56,58g | Kolh.: 232,63g.
Frukost: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сыр Гауда. Lunch: ВкусВилл Торт Чародейка, ВкусВилл Хлеб Фруктово-Медовый, Огурец (с Кожурой), Кефир (Обезжиренный), Салат Айсберг. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|