Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2021
|
56,7 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1398 kcal
|
Fett: 65,45g | Prot: 62,35g | Kolh.: 142,14g.
Frukost: Простоквашино Сметана 15%, Бабкины Семечки Семечки, 365 Дней Хлеб Дарницкий, Мартин Семечки, Груша, Помидоры, Оладьи Изткабачков с Сыром. Middag: Бабкины Семечки Семечки, 365 Дней Хлеб Дарницкий, 365 Дней Хлеб Дарницкий, Лук-Шалот, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Плов с Бедрышками. Snacks/Annat: Бабкины Семечки Семечки. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|